Sie wollen durch mentale Stärke erfolgreicher sein?
Dann sind Sie hier richtig!

Denn nur wenn Kopf und Körper optimal zusammenarbeiten, kann Spitzenleistung entstehen.

Als Sportpsychologe und früherer Leistungssportler (Langstreckenlauf, 10.000m) unterstütze ich Sie darin, dann erfolgreich zu sein, wenn es darauf ankommt. So wiegt im Wettkampf neben oftmals nahezu gleichen körperlichen Voraussetzungen der Kontrahenten die mentale Fokussierung als entscheidendes Quäntchen an der Waage des Erfolgs. Sieg wird damit letztlich im Kopf entschieden. Die dazu erforderliche mentale Stärke ist erlern- und trainierbar. Sie dient quasi zur Exzellenzerweiterung. 

Das individuelle Coaching von Sportlern und Trainern ist nach wie vor ein zentraler Baustein der modernen Sportpsychologie. Je nach Sportart gehören dazu das Training mentaler Leistungsvoraussetzungen, die Überwindung individueller Barrieren und ein Coaching von Trainer und Mannschaft. Meine sportpsychologische Arbeit stimme ich grundsätzlich auf die individuellen Bedürfnisse der Sportler sowie das Wettkampf- und Trainingsgeschehen ab.

Mein Ziel ist die Weiterentwicklung einer Sport- und Lebensperspektive, die den Menschen stets im Mittelpunkt achtet und dabei unterschiedlichste Anforderungen wie Erfolg, Freude oder auch Niederlagen berücksichtigt. Meine Kernkompetenzen liegen in den Sportarten: Fußball, Leichtathletik, Tennis.

Arbeitsweise Sport-Coaching

In meiner Arbeit als erfahrener Coach und Sportpsychologe liegt mir daran, Ihre Leistungsvoraussetzungen nachhaltig zu optimieren und Sie in dem Erreichen Ihrer Ziele zu unterstützen. Dabei ist es mir – bei aller Erfolgsorientierung – wichtig, stets den Menschen im Mittelpunkt zu sehen und zu fördern. Denn nur wer über psychisch-physische Gesundheit verfügt, kann sich immer wieder neuen Herausforderungen stellen.

In einem Erstgespräch haben Sie die Gelegenheit, mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen. Je nach Ihrem persönlichen Bedarf planen wir darauf aufbauend unsere weitere Vorgehensweise. Der Umfang des Coachings kann von einer einmaligen Beratung bis hin zu einer kontinuierlichen Begleitung reichen und ergibt sich aus Ihrem individuellen Anliegen.

Grundüberzeugungen meiner Arbeit:

•  Erfolg wird im Kopf entschieden.
•  Jeder Mensch ist einzigartig und besitzt das Potential zu herausragenden Leistungen.
•  Wer wirklich an sein realistisch gesetztes Ziel glaubt, kann es auch erreichen.
•  Verlieren will genauso wie gewinnen gelernt sein.
•  Der Einfluss unseres privaten und beruflichen Umfeldes auf den Erfolg ist enorm.
•  Wir werden im Wesentlichen durch unser Unterbewusstes und unsere Grundüberzeugungen beeinflusst. So kann eine positive Selbstüberzeugung zu weit aus mehr Erfolg und Lebenszufriedenheit führen.
•  Mentale Stärke ist erlern- und trainierbar.